Türkiye’de her yıl ortalama 300 bin kişi kalp krizi geçiriyor. Bu sessiz ama ölümcül tehlike, her yaş grubundan insanı etkisi altına alıyor. Memorial Antalya Hastanesi Kardiyoloji Bölümü’nden Uz. Dr. Nuri Cömert, alınması gereken önlemler ve kalp krizi anında yapılması gerekenler hakkında bilgi verdi.

AVRUPA’NIN EN GENÇ NÜFUSLU ÜLKELERİNDEN TÜRKİYE’DE KALP KRİZİ RİSKİ YÜKSEK

Dünya Sağlık Örgütü verilerine göre Türkiye, Avrupa’nın en genç nüfusuna sahip ülkelerinden biri olmasına rağmen, kalp krizlerinin beşte biri erken yaşlarda görülüyor. Sağlık sorunlarında kalp krizi yüzde 42 oranla ilk sırada yer alıyor.

KALP DAMAR HASTALIKLARI HERKES İÇİN RİSK

Kardiyoloji Uzmanı Dr. Nuri Cömert, kalp damar hastalıklarının yalnızca belirli bir yaş grubuna değil, herkese yönelik bir tehdit olduğunu belirtti. Erken teşhis ve düzenli kontrollerle bu hastalıkların önlenebileceğini vurguladı.

MODERN YAŞAM KALP SAĞLIĞINI TEHDİT EDİYOR

Dr. Cömert’e göre günümüz yaşam tarzı —hareketsizlik, kötü beslenme, ekran bağımlılığı— kalp krizlerini genç yaşlara çekiyor. Eskiden 60 yaş üzeri görülen krizler artık 45 yaş altına kadar indi.

SİGARA RİSKİ KATLIYOR

Sigaradan uzak durmanın kalp krizi riskini yüzde 50 oranında azaltabileceğini söyleyen Cömert, “Hiç hasta olmayacağım” düşüncesinin en büyük yanılgı olduğunu belirtti. Genetik risk faktörlerinin ve kişisel değerlerin bilinmesi gerektiğini söyledi.

KALP KRİZİ ÖNCEDEN BELİRTİ VERİR

Kalp krizinin önceden bazı sinyaller verdiğini hatırlatan Dr. Cömert, göğüste baskı, sol kola vuran ağrı, soğuk terleme ve nefes darlığının önemli uyarılar olduğunu ifade etti. Nadiren bulantı ve bayılma gibi belirtilerle de ortaya çıkabileceğini ekledi.

İLK 3 DAKİKA HAYATİ ÖNEM TAŞIYOR

Kalp krizinin zamanla yarış olduğunu belirten Cömert, ilk 3 dakikada yapılacak müdahalenin hayat kurtardığını vurguladı. Ailesinde kalp hastalığı olanların ilk yardım eğitimi almasının önemli olduğunu söyledi.

KALP KRİZİNDE YAPILMASI GEREKENLER

• Hemen 112 Acil aranmalı

• Kişiye aspirin verilmeli ve çiğnemesi sağlanmalı

• Kişi oturur veya yatar pozisyonda tutulmalı

• Sıkı kıyafetler gevşetilmeli

• Derin ve yavaş nefes alıp vermesi sağlanmalı

• Bilinç ve solunum aralıklı olarak kontrol edilmeli

• Kişi asla yalnız bırakılmamalı

Kaynak:İHA